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DAY017

毎日の自炊で気になり始めた、シンクの臭いを防ぐ3つのケア

自炊を続けていると、シンクの臭いが気になる場面が増えてきます。生ごみが少したまっただけで、キッチン全体がなんとなく臭う。その状況を「仕方ない」と流してしまうのは少しもったいないです。 今回は、ほぼ毎日自炊している筆者が続けている、シンクの臭いをほぼ抑えきる3つのケアを紹介します。どれも難しいことはなく、一度習慣にしてしまえば手間もほとんど感じません。

2026.09.07
キッチン
01

防臭・防カビ剤をシンクに設置する

シンクの臭いケアでまず最初にやっておきたいのが、防臭・防カビ剤を置くことです。キャンドゥなどの100円ショップで手に入る、シンクに引っかけるタイプのものが使いやすく、設置するだけで防臭と防カビの両方に働きかけてくれます。

一度置いてしまえばあとは意識しなくてもよいため、日常的な臭いの底上げをそもそも防いでくれます。コストパフォーマンスを考えると効果の高さに驚きますが、まずこれをシンクに引っかけておくだけで、ベースラインの臭いをかなり抑えられます。

02

生ごみネットはほぼ毎日交換する

臭いの主な原因は、生ごみを長く置いてしまうことです。自炊と洗い物が終わったら、その日のうちにシンクのネットを新しいものに交換するのが基本的な考え方です。

100円で1か月分ほどのネットが手に入るため、コスト面での負担はほとんどありません。「もったいない」と感じてネットを長く使い続けると、臭いが抜けにくくなります。消耗品と割り切って、こまめに交換するのがシンプルかつ効果的な方法です。

03

週に1回、シンク受けをキッチンハイターで掃除する

ネットをこまめに交換していても、シンク受け本体には少しずつ汚れや臭いが蓄積していきます。プラスチック製のシンク受けは、見た目にはわかりにくくても、表面に汚れが染み込みやすい素材です。

週に1回を目安に、キッチンハイターを使ってシンク受けをしっかり洗い流すと、臭いの根本から対処できます。毎日のネット交換と週次のハイター掃除を組み合わせることで、キッチン全体を清潔に保ちやすくなります。

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よくある質問

シンクのネットはどのくらいの頻度で交換するのが理想ですか?+

毎日自炊するなら、洗い物が終わるたびに交換するのが理想です。毎日でなくても、使用のたびにできるだけ早めに交換する習慣をつけると、臭いの発生をかなり抑えられます。

キッチンハイターでシンク受けを掃除するとき、注意点はありますか?+

使用量と放置時間は商品の表示に従うのが基本です。また、換気をしっかりしながら作業することをおすすめします。ステンレスのシンク本体に直接使うと素材によっては変色することがあるため、シンク受けへのスポット使用にとどめておくのが安心です。

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